女朋友自慰成癮不願和我做愛該怎麽辦
最近很多人問我關於手淫過度的問題。過度手淫也許會形成類似於強迫癥的狀態。如果到了強迫癥的程度，確實挺需要關註。不過首先要強調的事實是手淫就是人的正常健康的性現象。
出現過度手淫問題的人，有以下原因：1，當事人不知道手淫是個常見的正常行為，調查男性99%的人都手淫，女性比例低些，但過了半數。2，因當事人因在手淫問題上壹個人面對，加上社會上的手淫有害論，甚至是道德敗壞論，當事人會因怕被他人知道而感到羞恥，這樣他會因恥感而想要停止手淫，但過分的“想”去停止或戒除手淫反而會強化人的欲望，這在心理學上被稱為反向強化。
在當事人陷入強迫思維的陷阱後，就會接著產生強迫行為，自己無力控制，反而發現自己手淫的更頻繁了，同時會造成當事人出現情緒障礙造成情緒失控，當事人因失控的焦慮緊張情緒和失控行為而反而更加無法自控。當事人陷入了壹個無力控制手淫的惡性循環中。有人會因此得上強迫癥而引起更多的心理精神問題。
解決的方法：
認知層面：想想國家領導人到小市民都是在偷偷的手淫呢，以後手淫的時候也想想他們也在手淫，妳也和全人類壹些享受這個器官帶給我們的快樂感受吧。
行為：做好準備工作，如器具以及清洗的條件，找個安全的環境。
情緒層面：學會放松方法，如深呼吸或瑜伽式的冥想。手淫時候放松，放松的享受整個過程，可以想象自己在壹個舒適的環境中，讓手淫成為壹個快樂自然的享受過程。當妳這麽做後，妳會發現自己可以安排好時間地點來滿足自己了。
環境：地點壹定要安全舒適，隱私保護性好。實際上找個合適的伴侶壹起手淫就更好了。這樣妳可以得到支持，而不必孤家寡人壹個緊張悲催的像個罪惡的人壹樣手淫了。
符號概念(?是這樣的角度吧)：把手淫這個詞改成打飛機或擼管更好。手淫這個詞給人帶來更多的是罪惡和犯錯的感受。
強迫癥：如真的覺得自己無力控制到了非常可怕的程度，壹定要去心理醫院看病!找個溫柔和善的醫生，給妳進行藥物治療加上性心理治療。
頻次：有人會問及壹周多少次算是合適，只要不影響其他的工作和社會生活就不是大問題，畢竟人的性能力多少有些差異。
很多因手淫，哦，對不起錯了，是因擼管和打飛機出現問題的人多是剛進入成年期的年輕人，建議多學習性學知識，可以考慮參加壹些關於性教育的培訓活動，方剛在這個方面做的做好，千萬不要找散步邪惡的手淫萬惡論的貞潔衛士壹樣的人呀!可以有舒適的性生活對自己是非常重要的，這對進壹步早日找到妳情感的另壹半都是重要的補充方法。最後，祝尷尬罪惡的性沖動的年輕人們可以早日找到自己的性福生活。
女朋友自慰成癮不願和我做愛該怎麽辦
女朋友自慰成癮不願和我做愛該怎麽辦
最近很多人問我關於手淫過度的問題。過度手淫也許會形成類似於強迫癥的狀態。如果到了強迫癥的程度，確實挺需要關註。不過首先要強調的事實是手淫就是人的正常健康的性現象。
出現過度手淫問題的人，有以下原因：1，當事人不知道手淫是個常見的正常行為，調查男性99%的人都手淫，女性比例低些，但過了半數。2，因當事人因在手淫問題上壹個人面對，加上社會上的手淫有害論，甚至是道德敗壞論，當事人會因怕被他人知道而感到羞恥，這樣他會因恥感而想要停止手淫，但過分的“想”去停止或戒除手淫反而會強化人的欲望，這在心理學上被稱為反向強化。
在當事人陷入強迫思維的陷阱後，就會接著產生強迫行為，自己無力控制，反而發現自己手淫的更頻繁了，同時會造成當事人出現情緒障礙造成情緒失控，當事人因失控的焦慮緊張情緒和失控行為而反而更加無法自控。當事人陷入了壹個無力控制手淫的惡性循環中。有人會因此得上強迫癥而引起更多的心理精神問題。
解決的方法：
認知層面：想想國家領導人到小市民都是在偷偷的手淫呢，以後手淫的時候也想想他們也在手淫，妳也和全人類壹些享受這個器官帶給我們的快樂感受吧。
行為：做好準備工作，如器具以及清洗的條件，找個安全的環境。
情緒層面：學會放松方法，如深呼吸或瑜伽式的冥想。手淫時候放松，放松的享受整個過程，可以想象自己在壹個舒適的環境中，讓手淫成為壹個快樂自然的享受過程。當妳這麽做後，妳會發現自己可以安排好時間地點來滿足自己了。
環境：地點壹定要安全舒適，隱私保護性好。實際上找個合適的伴侶壹起手淫就更好了。這樣妳可以得到支持，而不必孤家寡人壹個緊張悲催的像個罪惡的人壹樣手淫了。
符號概念(?是這樣的角度吧)：把手淫這個詞改成打飛機或擼管更好。手淫這個詞給人帶來更多的是罪惡和犯錯的感受。
強迫癥：如真的覺得自己無力控制到了非常可怕的程度，壹定要去心理醫院看病!找個溫柔和善的醫生，給妳進行藥物治療加上性心理治療。
頻次：有人會問及壹周多少次算是合適，只要不影響其他的工作和社會生活就不是大問題，畢竟人的性能力多少有些差異。
很多因手淫，哦，對不起錯了，是因擼管和打飛機出現問題的人多是剛進入成年期的年輕人，建議多學習性學知識，可以考慮參加壹些關於性教育的培訓活動，方剛在這個方面做的做好，千萬不要找散步邪惡的手淫萬惡論的貞潔衛士壹樣的人呀!可以有舒適的性生活對自己是非常重要的，這對進壹步早日找到妳情感的另壹半都是重要的補充方法。最後，祝尷尬罪惡的性沖動的年輕人們可以早日找到自己的性福生活。